安全游泳放溺水知识宣传普及蓝色插画手抄报

Fotor懒设计手抄报尺寸提供精美的安全游泳放溺水知识宣传普及蓝色插画手抄报设计模板和安全游泳放溺水知识宣传普及蓝色插画手抄报在线图片制作，该手抄报模板是由官方设计师手抄报设计师制作，尺寸为29.7cm*21cm，点击“使用这个模板”按钮，可对安全游泳放溺水知识宣传普及蓝色插画手抄报进行在线ps图片编辑，模板中的文字、图片和素材皆可修改，1分钟即可完成手抄报设计制作，并支持下载高清JPG、PNG、PDF格式的手抄报图片。...展开

防,若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，帮助抽筋腿伸直。,对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止。,私自游泳非玩笑，区分水域很重要。预防溺水有妙招，游前热身不可少。伸手踢腿弯弯腰，预备动作跳一跳。赶紧上岸很重要，喝补糖水解疲劳。游泳健身不高调，不可逞能不傲娇。安全二字记心中，远离危险早知道。,水,防溺水小口诀,溺,万一发生溺水，首先不要慌张，发现周围有人应时立即呼救。另外，要放松全身，让身体飘浮在水面上，身体下沉时，可将手掌向下压。,手脚抽筋如何自救,小提示...展开