蓝色卡通健康科普医疗知识宣传DM宣传单(A4)

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免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、细菌等）、处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。,免疫力低下的表现,体质虚弱 营养不良精神萎靡 食欲降低 睡眠障碍,免疫力的分类,028-13456489 ,南岗区万丰大厦35楼,1、 先天性免疫人一生下来就有的免疫功能2、 特异性免疫—与特定病原体接触后启动的免疫反应,如何提高自身免疫力 心理疏导 — 花时间多陪孩子，保持孩子内心愉悦作息规律 — 不可熬夜看动画片、玩手机等母乳喂养 — 提倡母乳喂养，均衡饮食,儿童如何增强免疫力,权威传染病医生李医生告诉你，如何增强免疫力,营养均衡 — 注意补充维生素及微量元素锌、硒、维生素等劳逸结合 — 适度劳逸，不要破坏人体生物钟的正常运转适度锻炼 — 每天保持至少30分钟的锻炼， 可提高人体对疾病的抵抗能力戒烟限酒— 吸烟对人体十分有害，造成抗病能力下降；切勿酗酒饮食调理— 酸奶、热水、海鲜、动物内脏等均有利于增强免疫力,其他人如何增强免疫力...展开