简约褐色心理健康公开课课件PPT演示文稿

Fotor懒设计PPT演示文稿尺寸提供精美的简约褐色心理健康公开课课件PPT演示文稿设计模板和简约褐色心理健康公开课课件PPT演示文稿在线图片制作，该PPT演示文稿模板是由官方设计师PPT演示文稿设计师制作，尺寸为1920px*1080px，点击“使用这个模板”按钮，可对简约褐色心理健康公开课课件PPT演示文稿进行在线ps图片编辑，模板中的文字、图片和素材皆可修改，1分钟即可完成PPT演示文稿设计制作，并支持下载高清JPG、PNG、PDF格式的PPT演示文稿图片。...展开

挫折是人生旅途中的一道风景,所以，我们不会被挫折真正的击倒，因为终究，时间会扶着我们走下去，但是这其中的区别，在于时间的帮扶，能否激发起我们自己想要改变和接受的动力，比如同样的一种挫折，一种失去的挫折，接受的人，也会慢慢接受，只是这个过程很长，会浪费很多时间去接受，去妥协，最后被时间一点一点消磨干净，在这段漫长的时间之中，无法接受的人接受了，这种接受是被动的，,人生是一场日复一日的改变，有人的改变，仅仅是变老，变得懦弱，变得无知，变得只剩下一副凑活活着的皮囊。也有些人的改变，总是在突破，突破了曾经对自己的许诺，突破了那些一步一个脚印才过来的坚持，无论是什么样的人生，只有日复一日这件事，从未有过改变。挫折也好，成功也罢，都会在这种日复一日的改变中，被时间悄悄消化，被自己慢慢接受。,Please Add Text Here,人人会遇挫折，勇于面对不用怕，挫折终会过去，埋怨颓废会更糟，挫折后藏转机，静思变人则强，抗挫折积经验，金钱顺境买不来。挫折是人生中的一笔财富！挫折是人生旅途中的一道风景！,正确认识 01,02,班会总结,03,学习发言,04,contents,Please Add Text Here,案例讲解,目录,班会主题 提升承受能力,坦然地面对挫折，寻找积极的解决办法：有些挫折一经产生，就无法消除或短期内无法改变，那么就应学会坦然地面对挫折，一方面通过自我调节和寻求他人帮助来减轻挫折所引起的痛苦，另一方面应积极寻找应对挫折的办法，使自己走出心理挫折的阴影。,有意识地容忍和接受生活中的一些挫折情境：当我们在生活中遇到某种挫折或逆境时，不要害怕，不要退缩，而是把它作为磨砺自己意志，锻炼坚韧不拔精神的激励机制，培养自已良好的意志品质，提高挫折承受力。 有意识地创设一定的挫折情境：就是使自己经受一些磨难，或者自找苦吃。,Please Add Text Here,寻求解决办法,进行正确归因,学会引导,这是指要对造成挫折的原因进行实事求是的分析和判断。目的是弄清挫折的原因到底是外部的还是内部的，如果是后者，到底内在因素是主要的，还是外在因素是主要的。正确的分析和归因，是应付和解决挫折情境的必要前提。片面的客观归因容易导致推卸责任，片面的主观归因则容易使自己丧失自信心，因而都是不可取的。 情感挫折,常见挫折,Please Add Text Here,广义的生活挫折泛指在社会生活中遇到的所有挫折；狭义的生活挫折主要是指生活上的一些困难和不适应。挫折越大，对人的打击就越大。,学习挫折,生活挫折,交往挫折 挫折是人生旅途中的一道风景,心理健康主题班会课件PPT,www.fotor.com.cn,Unbroken 灾难发生过后，除了身体的复原、居住环境等硬件的重建，还需要抚平心中留下的伤痕，创伤后心理压力症候群(Post-traumatic stress disorder,简称PTSD)，是一种灾后可能会发生的心理症状。PTSD问题的重要性，在于它是一种一旦进入其疾病状态就不易复原，并且会对自己与周遭的人形成负担,Please Add Text Here,客观原因,★唐山大地震,★印度洋海啸,2004年12月26日，造成近30万人遇难,数百万灾民急需救助。,1976年7月28日，唐山市发生7.8级地震。地震共造成24.2万人死亡，16.4万人受重伤。,当然，自己是无法认定是否为PTSD，在创伤发生后的一个月，经由专业的心理从业人员与医师分析统计以上各类现象的反应程度，才能断定是否具有PTSD的症状。一般而言，在事件发生后的一个月内，经常会有上述三类的反应，不过大多数即使放着不管，也会随着时间逐渐缓解，只有少数人会持续或加重各种反应，此时便认定为有PTSD症状。而这一个月的时间也是心理重建的黄金时期，专家也提出了不同的做法来帮助受创的人们缓解症状或是避免情况恶化。,★汶川地震,69227人遇难，374643人受伤，17923人失踪，遇难总人数超8万人。 www.fotor.com.cn,励志类主题班会课件PPT,thank you 03,学习发言,Please Add Text Here 2001年11月,深圳大学中文系大一女生小许跳楼自杀，7月5日，建筑系即将毕业的学生小张因求职受挫跳楼自杀。,Please Add Text Here,广州市海珠区某学院一名刚入校两天的新生无法适应新环境，连续失眠两天后跳楼身亡。,华南理工大学2000级研究生贺某因学习成绩太差而跳楼自杀。,暨南大学生物系3年级学生黄某因学习负担太重，实在承受不了压力 ，留下遗书后跳楼自杀。,广州某名牌大学新闻系2001届毕业生梁某，参加工作不到半年因工作不顺，在家采用电击方式自杀身亡。 ,2002年1月18日,2001年9月17日,2003年6月29日,主观原因,2001年12月31日,2001年10月9日,广州某高校99级化学系学生石某不顾同学和女友的劝阻，从海印桥上纵身投江。 Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed temporincididunt ut labore dolore magna aliqua. Ut enim ad minim venilaborum.,同学A,Please Add Text Here,挫折是一种消极的心理状态,什么是挫折,是个体在有目的的活动过程中遇到障碍或干扰，致使个人行为动机不能实现，个人需要不能满足时的情绪体验。,“ 我是学生会干部，要和老师和同学们广泛交往，可我总是很害 怕，一到人多的地方心就扑通扑通的跳， 难以开展工作，我真不知道该怎么办才 好……” ,“自从期中考试考砸后,我就象变了个人，过去，我乐于助人， 热情开朗，可现在变的整天闷闷不乐， 动不动就发脾气，并且拒绝参加所有 的活动，只想把自己锁在屋里…… ”,同学B 班会总结,04,Please Add Text Here 01,Please Add Text Here,班会主题 产生的原因,Please Add Text Here,主观原因：个人的有关因素,客观原因：自然、社会、家庭及学校等外部环境因素,生理因素：指由于生理上的缺陷所带来的限制。心理因素：指动机受阻而导致的挫折。刺激强度及其累积作用的强弱；目标对个人价值的大小；社会环境和舆论对个人压力的大小；个人志向水平的高低；个人挫折容忍力的大小,自然因素：指各种非人为力量所造成的时空限制。（天灾、地变、疾病、伤残等）社会因素：指社会生活中人为因素的限制。（人际关系、学习压力、感情纠葛、经济困难等等，此外，社会道德、宗教、法律、风俗等也会对人进行束缚，从而使人不能满足某种需要。 ） 02,Please Add Text Here,案例讲解...展开